اهلا وسهلا بكم في نجوم اف ام | Nogoum FM

اهلا ومرحبا بك اخي واختي الزوار الكرام .. نرحب بكم في عائلة نجوم اف ام | Nogoum FM .. يسعدنا اختياركم لموقعنا وان شاء الله سنقدم لكم الافضل .. مازالنا في بداية الطريقة ولكن القادم افضل الانضمام لعائلتنا
::: ابداعات الاعضاء :::

5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل

5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في الأربعاء يونيو 22, 2011 6:55 pm


قدم علماء الصين روشتة طبية تتضمن خمسة أنواع من الأطعمة، تمثل ضرورة لا غنى عن تناولها للذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر،ومن هذه الأطعمة:


لخضروات:
وتتضمن الروشتة الخضروات الطازجة باعتبارها منظف جيد للجسم، حيث تحتوى على ما يمكن وصفه "بالسلاح السرى" أو المكونات القلوية التى تجعل الدم قلوى، وتحل السموم المترسبة فى الخلايا.



عشب البحر:
عشب البحر عدو المواد المشعة الذى يحتوى على المادة التى تسمى "لزوجة"، وتعزز إفراز المواد المشعة فى جسم الإنسان من الأمعاء.


حساء الفاصوليا الخضراء:
بالإضافة إلى حساء الفاصوليا الخضراء لإزالة كافة السموم، حيث تحتوى على المادة التى تساعد على إفراز السموم من الجسم، وتسرع عملية التمثيل الغذائى وتكافح مختلف أشكال التلوث بشكل فعال.


الفطر:
كما تتضمن الروشتة الفطر الأسود الذى يساعد على تفريغ مواد السليلوز الضارة، ويمنعها من الحصول على موطئ قدم فى الجسم.



الشاى الأخضر:
الشاى الأخضر لتأثيره المضاد للإشعاع، والذى يمكن أن يخفض مخاطر أشعة إكس المنبعثة من شاشة الكمبيوتر.
avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف ( جروح الزمن ) في الأربعاء يونيو 22, 2011 10:46 pm

شكراً جزيلاً لك اخي الغالي
avatar
( جروح الزمن )
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 458

التقييم : 12011


http://7olm7a2r.4ulike.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في الأربعاء يونيو 22, 2011 10:55 pm

العفو أخى جروح



avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف Smile في الخميس يونيو 23, 2011 11:29 am

شكرا لك ياغالي


ﻟﻴﺲ‏ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺘﺼﻤﻴﻢ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺼﻤﻢ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺧﺬ ﺳﻴﺮﻓﺮ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺴﺘﻀﻴﻒ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﻫﺎﻙ ﺍﺻﺒﺢ ﺩﻋﻢ ﻓﻨﻲ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﺻﻔﺤﺔ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﻄﻮﺭ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻛﺘﺐ ﻛﻮﺩ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺒﺮﻣﺞ

--------------
ﻭ ﻟﻜﻦ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺗﻮﺍﺿﻊ ﻟﻠﻪ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺤﺘﺮﻑ
--------------
يا
زائر
إذا أردت الاستفسار عن أى شئ لا تتردد فى ارسال رساله على الايميل
info@fm63.net


avatar
Smile
مؤسس المنتدي

مُشَارِكتي : 2036

التقييم : 36024


http://www.fm63.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في الخميس يونيو 23, 2011 6:23 pm

العفو حبيبي



avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف Smile في السبت يونيو 25, 2011 2:12 pm

بس يا جماعة حد جرب ياكل من هذه الاطعمه ولا اية ههههههههههههه

انا هخود الوصفه واجرب ِ وعلي مسؤاليتك يا برنس


ﻟﻴﺲ‏ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺘﺼﻤﻴﻢ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺼﻤﻢ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺧﺬ ﺳﻴﺮﻓﺮ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺴﺘﻀﻴﻒ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﻫﺎﻙ ﺍﺻﺒﺢ ﺩﻋﻢ ﻓﻨﻲ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﺻﻔﺤﺔ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﻄﻮﺭ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻛﺘﺐ ﻛﻮﺩ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺒﺮﻣﺞ

--------------
ﻭ ﻟﻜﻦ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺗﻮﺍﺿﻊ ﻟﻠﻪ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺤﺘﺮﻑ
--------------
يا
زائر
إذا أردت الاستفسار عن أى شئ لا تتردد فى ارسال رساله على الايميل
info@fm63.net


avatar
Smile
مؤسس المنتدي

مُشَارِكتي : 2036

التقييم : 36024


http://www.fm63.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في السبت يونيو 25, 2011 2:25 pm

اوعى أنا معرفكش أنت مين أصلا :$^%$ـٌإ%لإ&^5:

هههه



avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف Smile في السبت يونيو 25, 2011 3:23 pm

ههههههههههه ِ يبقي الوصفات بتاعك مش مضمونة


ﻟﻴﺲ‏ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺘﺼﻤﻴﻢ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺼﻤﻢ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﺧﺬ ﺳﻴﺮﻓﺮ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺴﺘﻀﻴﻒ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﻫﺎﻙ ﺍﺻﺒﺢ ﺩﻋﻢ ﻓﻨﻲ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺭﻛﺐ ﺻﻔﺤﺔ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﻄﻮﺭ
ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻛﺘﺐ ﻛﻮﺩ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺒﺮﻣﺞ

--------------
ﻭ ﻟﻜﻦ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺗﻮﺍﺿﻊ ﻟﻠﻪ ﺃﺻﺒﺢ ﻣﺤﺘﺮﻑ
--------------
يا
زائر
إذا أردت الاستفسار عن أى شئ لا تتردد فى ارسال رساله على الايميل
info@fm63.net


avatar
Smile
مؤسس المنتدي

مُشَارِكتي : 2036

التقييم : 36024


http://www.fm63.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في السبت يونيو 25, 2011 4:10 pm

لا لا ما تخافش هههه



avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف Mando في السبت يوليو 02, 2011 9:28 am

جزاك الله كل خير شكراا لك
avatar
Mando
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 91

التقييم : 0


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف el-brensssss في السبت يوليو 02, 2011 10:29 am

العفو يا ماندو شكرا لمرورك



avatar
el-brensssss
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 239

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف مرتاح في الثلاثاء يوليو 05, 2011 9:12 pm

جزاك الله خير
تحياتي لك



avatar
مرتاح
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 210

التقييم : 4001


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 5 اطعمة مفيدة تحمي صحتك من اضرار الكمبيوتر

مُساهمة من طرف الادارة كريم في الخميس ديسمبر 19, 2013 9:29 pm

شكررررررررا
avatar
الادارة كريم
عضو نشيط

مُشَارِكتي : 217

التقييم : 555


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جميع الحقوق محفوظة لـ نجوم اف ام | Nogoum FM © 2018 - 2019